晚上喝紫陽富硒茶會失眠嗎? ziyangcha 3314文章 0評論 2022年11月22日08:33:25評論158 大多數人晚上喝茶后會睡不著覺,引起失眠。 紫陽富硒茶也是一樣的,茶葉中的營養成分有興奮神經的作用,尤其是神經衰弱的人群飲茶,失眠情況最嚴重。因此,這類人群晚上不宜飲茶。 另外,大多數人晚上水喝多了會起夜,也會影響睡眠質量。 根據個人飲茶習慣合理飲用才是正確的,有些人適當喝一些紫陽富硒茶還會有益于睡眠質量。 點贊 登錄收藏 http://www.jinzhilt.com/lvcha/10380.html 正宗紫陽富硒茶微信 掃微信可隨時隨地咨詢,不會廣告打擾,可放心添加。微信號:13992572360
評論